FARINGITIS (SAKIT TEKAK)

Sakit tekak yang akut (faringitis) ialah sejenis keradangan yang berlaku di tekak (rerongga yang terletak di belakang hidung dan tekak). Kebanyakan dari masalah ini disebabkan oleh kuman virus. Ia juga seringkali dikaitkan dengan:

• Pendedahan kepada asap rokok dan pencemaran udara

• Bernyawa melalui mulut semasa tidur kerana hidung tersumbat terutama di kalangan mereka yang sering mendapat alahan.

• Penolakan naik asid perut ke tekak, lazimnya bagi mereka yang menghidapi masalah gastrousus.

Sakit tekak bakteria biasanya disebabkan oleh kuman bakteria yang dipanggil streptokokus. Ia diikuti oleh demam panas, sakit kepala, bengkak dan kelenjar di leher membesar. Walaupun begitu kadangkala seseorang doctor mendapati sukar untuk membuat diagnosis dengan betul semata-mata berasaskan gejala tersebut sahaja. Penyakit ini biasanya menyerang kanak-kanak yang berumur di antara 4 - 11 tahun dan kurang menjangkiti kanak kanak yang lebih tua dan orang dewasa.

Jika penyakit ini tidak dirawat ia boleh membawa kepada komplikasi yang lebih serius seperti abses (bengkak bernanah), keradangan ginjal atau penyakit jantung reumatik. Oleh itu, doctor anda akan mengambil contoh kultur bakteria di tekak untuk mengesahkan kuman dan seterusnya memberi anda ubat antibioktik yang sesuai dan tepat jika ia betul-betul yakin bahawa keadaan ini disebabkan oleh kuman bakteria streptokokus.

TANDA-TANDA DAN GEJALA

Penyakit faringitis mempunyai gejala yang beraneka. Anda mungkin mengalami bebrapa gejala berikut:

• Sakit tekak yang berbeza-beza dari ringan kepada sederhana dan rasa sakit ini menjalar ke hingga ke telinga.

• Keparauan

• Tonsil atau anak tekak bengkak dan kelihatan merah

• Gatal tekak

• Demam

• Terdapatnya selaput putih dan merah pada tonsil

• Kelenjar leher membesar

• Kahak yang pekat

• Sakit-sakit badan

• Sakit perut, loya dan muntah

• Hidung berair ( mungkin disebabkan oleh jangkitan virus)

PROSEDUR PENJAGAAN SENDIRI

Prosedur atau tatacara berikut boleh membantu mengurangkan ketidakselesaan anda akibat sakit tekak:

• Minum cecair lebih banyak, termasuk air yang sejuk, ais krim untuk melegakan tekak.

• Berkumur-kumur setiap jam menggunakan larutan dari < sudu the garam dicampurkan/dilarutkan dengan air suam setengah cawan.

• Mengambil lebih banyak minuman panas seperti the dan sup

• Jangan merokok kerana amalan ini akan memburukkan lagi sakit tekak anda.

• Ambil ubat logenzes atau kumur untuk melegakan keaadan tekak anda. Jika tekak anda kering atau gerit ambil gula-gula yang keras dan masam untuk membantu merangsangkan pengaliran air liur.

• Jika usaha ini juga tidak berrjaya, gunakan logenzes atau semburan yang mengandungi bius (anastesia) setempat setiap 4 - 6 jam sekali untuk menenangkan keadaan buat sementara waktu. Ubat lozenges ini tidak disyorkan untuk kanak-kanak.

• Jangan menghampiri mereka yang anda ketahui mengidap sakit tekak.

• Ambil ubat parasetamol setiap 4 - 6 jam sekali pada dos yang disyorkan untuk meredakan demam dan kesakitan. Ataupun anda juga boleh mengambil ubat aspirin. Aspirin ini mengandungi ramuan-ramuan yang tidak boleh diberikan kepada mereka yang berumur 18 tahun ke bawah melainkan atas nasihat doktor. Ini disebabkan perkaitannya dengan sindrom Reye, yang boleh membawa maut.

• Elak dari megambil makanan yang pedas, panas dan berminyak

Sesetengah ubat antihistamin boleh membuat anda rasa mengantuk. Oleh itu jika anda mengambil ubat ini, jangan memandu atau mengendalikan mesin. Ia akan membahayakan diri anda. Walau bagaimanapun, anda perlu berbincang dengan doktor anda untuk mendapatlkan ubat antihistamin yang tidak mendatangkan kesan mengantuk. Jika anda tidak memandu atau mengendali mesin anda perlukan ubat antihistamin kerana dengan membuat anda mengantuk ia membantu anda cepat sembuh.

BERJUMPA DOKTOR JIKA….

• Sakit tekak anda dikuti dengan demam panas (suhu meningkat melebihi 38oC) atau demam yang tidak mahu berhenti walaupun anda telah mengambil ubat parasetamol.

• Kelenjar di leher bengkak atau membesar.

• Tonsil atau belakang tekak anda kelihatan merah terang dan terdapat kesan nanah padanya.

• Sakit tekak anda tidak mahu reda selepas 4 hari

• Sukar bernafas dan terasa sakit bila menelan

• Gejala-gejalanya semakin teruk

Untuk sakit tekak yang disebabkan oleh kuman bakteria, doktor selalunya memberi ubat antibiotik. Pastikan anda menghabiskan ubat tersebut seperti yang dinasihatkan (untuk selama 7 - 10 hari). Jangan terlupa mengambilnya, jika lupa, cepat-cepat mengambilnya balik. Jika anda diberi ubat-ubat lain bertanyalah doktor anda mengenai ubat-ubat itu untuk mengelakkan pertindihan dos dengan ubat yang telah anda beli dari kedai (seperti parasetamol yang anda ambil untuk meredakan demam).

BAHAYANYA SAKIT TEKAK

Adalah sangat penting untuk merawat jangkitan yang ada hingga ia benar-benar sembuh untuk mengalakkan dari kesan yang merbahaya seperti demam reumatik, radang sendi (artritis) dan penyakit buah pinggang atau ginjal. Kadanglkala sakit tekak terjadi sebagai gejala dari masalah-masalah lain seperti alahan, influenza, bronkitis, campak atau measle. Dalam keadaan tertentu, sakit tekak merupakan satu petanda kepada penyakit lain yang lebih serius seperti kanser, leukemia, difteria dan abses yang terjadi jauh ke dalam leher.

Don waste time!!

As usual, i woke up early, prepare for lunch not breakfast and go to work early. Every morning is the same thing again and again. Listen to radio ikim is really sickening me sometime, I wanted to hear just music but you know every morning, almost all radio station talk more but less play the music.. I wish i could by cd player for my car since my new 2nd hand car is cassette player radio.. Buying a CD Player Radio, i rather not to buy anything at all.

Owh, last sunday my family came to our place. Erm, i’m so happy coz i spend my 1st salary for my parents. since we went to Mid Valley, again MPH Store is my destination. And again, before go back home, i went back to MPH and grab only one book (refrain me from buy more books), Sistem Politik Islam, pengantar oleh Zahazan Mohamed. Erm, not yet read seriously. InsyaAllah, i hope i will understand a bit of the basic in islamic political.. Since ILHAM is not available anymore since 3 or 4 years. I hav no other choice but to learn by myself. ILHAM is a diploma, more or less about learning a basic and advanced Islamic principles. The purposes of ILHAM is to prepare the students to be capable of understanding the basic of Islam, to be able to answer many cotemporary issues and to prepare students to be pendakwah..

Talk about politik, there is no end until Islam is prevail and to be implement in our daily life. Since our current politic is so ’serabut’, let us not to forget about tarbiyah in ourself. Talk about politic will make our heart so miserable (hati keras). Without tarbiyah, we can’t find anything or everything. So don’t forget what make us today if not we came and train from tarbiyah.

So when free time, jadikan tarbiyah sebagai latihan diri. “Are you ready to be the chosen one to be in paradise?”

Halal, Thoybah wa Barakah

Next week will be my 1st month working here. A lot things hav to learn and alhamdulillah many things i learned. My work is actually is in office, not like other Quantity Surveyor, they sometimes went to site for evaluation or site meeting, at least they going out twice a week. But not for me, my job is only sit at my desk, sit in front of PC, typing, calculating and formulating to certify payment for the subcontractor. I’m not yet going to any of my project site or any other site. I’m not yet responsibbles for preparing claim to client, just certify payment for our subcon..

How’s my performance here? Owh, i’m so scare to answer it.. Don know how to describe. What i think, “you’re terrible rahfity..”. Owh, I hope that is not true for me.. Come on!! Think positive!! (Thanks to someone, thanks for the advice)

Halal, Thoybah & Barakah.. Yeah, we hav to find rezeki for ourselves, for the family, for the children and for our parents. But there are many rezeki in this world, which type would you choose? In Islam, there are only 3 criteria of rezeki that can only to search. Yes, that is rezeki yang halal, baik dan mendapat keberkatan dari Allah. This is what all the Muslim must search in quest to survive in world and to perform Ibadah.

Rezeki yang halal means you need to find rezeki that not compromise of what Islam had strict us from doing it. For example stealing, work with alcohol factory, bribe etc.

Rezeki yang baik means you need to find rezeki from a good sources. For example you not lazy in working, always punctual for office hour working, not always MC for nothing, not working with things that syubahat etc.

Rezeki yang berkat means the work you have done you devote is for Islam or for Allah. You work, do business and negotiate things only to improvive your Ibadah towards Allah. Ibadah not only mean for solat 5 waktu, puasa, doing hajj but Ibadah is including our daily activity for 24hours. Sleeps too are ibadah if you know the way..

So to all dear friends and readers including me, be honest and start our day working in Islamic ethics. So that our rezeki will be the halal, thoyib and barakah..

p/s: Please right me if i’m wrong.. TQ

Mari kita mendengar hadith Rasulullah saw 2

Dua perkara yang sesiapa dapat perolehinya akan ditulis dirinya sebagai hamba yang bersyukur dan sabar, sesiapa yang gagal dalamnya, tidak akan ditulis sebagai orang bersyukur dan sabar. Iaitu sesiapa yang melihat tentang agamanya kepada mereka yang jauh lebih baik darinya, lalu ia berusaha mengikutinya, dan dalam hal keduniaan mereka melihat kepada orang-orang yang kurang darinya sehingga ia memuji Allah atas nikmat yang diperolehinya .. ( Riwayat At-Tirmidzi, 4/665 ; Hadis Sohih menurut Tirmidzi dan Albani)

Rasulullah s.a.w bersabda yang bermaksud:
“Sesungguhnya seseorang mukmin itu dapat mencapai darjat orang yang berpuasa yang mendirikan sembahyang ditengah malam disebabkan akhlaknya yang mulia”.(Riwayat Abu Daud)

Daripada Abu Hurairah r.a. bahawasanya seorang lelaki berkata kepada Nabi s.a.w.” Berwasiatlah kepadaku, “Lalu Nabi s.a.w menjawab: “Janganlah engkau menjadi seorang yang pemarah.” Orang itu mengulangi permintaan beberapa kali, Nabi s.a.w menjawab:”Janganlah engkau menjadi seorang yang pemarah.”(Riwayat al-Bukhari)

Dari Tsauban r.a, katanya, Rasulullah SAW bersabda:”Sebaik-baik dinar (wang atau harta) yang dinafkahkan oleh seseorang ialah yang dinafkahkannya untuk keluarganya untuk ternakan yang dipeliharanya, untuk kepentingan membela agama Allah (fi sabilillah) dan nafkah untuk para sahabatnya yang berperang fi sabilillah.”(Muslim)

Rasulullah s.a.w bersabda yang maksudnya :” Sesiapa yang menolak kata-kata buruk terhadap kehormatan diri saudaranya, nescaya Allah menolak api neraka daripada mengenainya pada hari kiamat.”(Hadith riwayat Ahmad dan Tirmizi)

Dari Abi Zar r.a, Nabi S.A.W bersabda: (Hadith Qudsi) “Firman Allah Taala: Wahai hamba-hamba-Ku, Aku telah haramkan ke ats diri-Ku kezaliman dan Aku jadikan kezaliman itu juga haram ke ats kamu semua maka janganlah berlaku zalim sesama sendiri.
Wahai hamba-hamba-Ku, semua kamu adalah sesat kecuali orang-orang yang mendapat petunjuk-Ku, maka mintalah hidayah daripada-Ku, nescaya akan Aku berikan.
Wahai hamba-hamba-Ku semua kamu adalah dalam kelaparan kecuali orang yang mendapat makanan daripada-Ku, maka mintalah daripada-Ku nescaya Aku berikan kepadamu.
Wahai hamba-hamba-Ku semua kamu adalah tidak berpakaian kecuali orang yang Aku berikan kepadanya pakaian, maka mintalah daripada-Ku nescaya akan Aku berikan.
Wahai hamba-hamba-Ku, kamu semua melakukan salah dan silap setiap masa dan Aku adalah pengampun dosa-dosa, maka pohonlah keampunan daripada-Ku nescaya Aku akan ampunkan…”
(Muslim)

Rasulullah s.a.w telah bersabda yang maksudnya:”Didiklah anak-anak kamu atas tiga sifat iaitu: cintakan nabi mereka, cintakan keluarga Nabi dan membaca al-Quran.”(At-Tabrani)

Sabda Rasulullah s.a.w yang maksudnya:
“Tiga perkara yang boleh mengeratkan persahabatan dengan saudaramu iaitu memberi salam apabila bertemu dengannya dan menyediakan tempat duduknya dalam sesuatu majlis serta panggilah ia dengan nama yang paling disenanginya.”(Riwayat Al-Tabrani)

Rasulullah s.a.w bersabda yang bermaksud:”Sesungguhnya Allah S.W.T sukakan bersin dan benci pada menguap. Jika salah seorang kamu bersin dan memuji Allah S.W.T, hendaklah orang Islam yang mendengarnya mengucapkan “(Yarhamukallah)”. Sedangkan menguap itu adalah daripada syaitan. Maka jika seorang kamu menguap hendaklah ia mengembalikannya (menahannya) sedapat mungkin, kerana apabila kamu menguap, syaitan akan ketawa melihatnya.”(Riwayat al-Bukhari)

Diriwayatkan daripada Abdullah bin Mas’ud r.a katanya: “Nabi Muhammad
SAW pernah bersabda :” Janganlah ingin menjadi seperti orang lain
kecuali seperti dua orang ini. Pertama, orang yang diberi Allah
kekayaan berlimpah ruah dan ia membelanjakannya secara benar (di jalan
yang adil dan sesuai dengan perintah Allah). Kedua, orang yang diberi
Allah al-hikmah dan ia berperangai sesuai dengannya dan mengajarkannya
kepada orang lain.” (al-Bukhari)

Rasulullah s.a.w bersabda: “Sesungguhnya syaitan ada baginya bisikan ke hati anak Adam, dan Malaikat juga ada bisikannya; ada pun bisikan syaitan itu ialah galakannya supaya seseorang melakukan kejahatan dan mendustakan kebenaran, dan bisikan Malaikat pula ialah galakannya supaya seseorang mengamalkan kebaikan dan meyakini kebenaranya; oleh itu sesiapa yang terasa bisikan yang baik, maka hendaklah ia mengetahui bahawa perkara itu dari Allah, serta hendaklah ia bersyukur kepada Allah, dan sesiapa yang terasa bisikan yang satu lagi maka hendaklah ia meminta perlindungan Allah dari angkara syaitan.” (Ibn Mas’ud r.a)

Dari Zubair bin Awwam r.a, dari nabi s.a.w sabdanya:”Apabila kamu menyiapkan seutas tali, lalu pergi mencari kayu api, kemudian dibawanya seikat kayu di punggungnya lalu dijualnya dan Allah memberi kecukupan bagi keinginannya, itulah yang lebih baik baginya daripada ia meminta-minta kepada orang ramai diberi ataupun tidak.” (al-Bukhari)

Rasulullah s.a.w bersabda maksudnya:
“Permudahkanlah semua urusan dan jangan menyusahkannya, berilah khabar gembira dan janganlah membuat sesuatu yang menyebabkan orang lain lari.”(Riwayat al-Bukhari dan Muslim)

Dari Abu Hurairah Abdul Rahman bin Sakhr r.a katanya:”Aku mendengar Rasulullah S.A.W bersabda:”Apa yang aku tegahkan kamu daripadanya maka hendaklah kamu menjauhinya dan apa yang aku perintahkan kamu dengannya maka hendaklah kamu kerjakan daripadanya apa yang kamu mampu. Sesungguhnya telah binasa orang-orang yang sebelum kamu oleh sebab banyaknya pertanyaan mereka dan perselisihan mereka terhadap nabi-nabi mereka.” (Bukhari & Muslim)

 

 

Tips of my own

1. Always plan to budget your money before get paid monthly and make sure you stick on it.. Budget some income for some reasonable good activities.
2. Reduce eat by rm1.00/day, then you manage to safe rm28/month. If it doesn’t sound cool, just bring your own food for breakfast/lunch/brunch, you’ll safe rm140/month (assumption of rm5/day).
3. When you drive your car, please don speed up or thinking you are in Litar Sepang or in Initial D, just set your mind, you hav only rm5.00 petrol in your tank.. slow n steady is the best way..
4. Don’t spend your money on unnecessary things such as junk food, or anything that only make you feel better. It’s only for a while.. Make yourself feels you have another big things that need to buy.
5. Always feel that you hav no money in your pocket/wallet.. Just think you only hav money only to survive that day..
6. Must be ‘kedekut’ when shopping and list down all the most important item you want to buy.
7. Just keep your dreaming away (buy books, buy toy, etc) until you have married.
8. Always ‘pasang niat’ for your marriage, insyaAllah your ‘rezeki’ will come..
9. Do not support the current govt for costing our life miserable.. Just put trust in Allah. PakLah and BN s*cks!!
10. Be patient, be rational, be fair, be happy and be cool (sometimes i’m not cool)..
11. Infak some money & yourself into jamaah activities and work.
12. Last but not least, take care of your ibadah & pray hard to Allah..